«10000 ШАГОВ К ЖИЗНИ»

5 апреля в Ванино несколько десятков жителей поучаствовали во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному Дню Здоровья и «Бегущей субботе» фонда Мельниченко.

Главная цель мероприятия – привлечение внимания к здоровому образу жизни и повышение физической активности населения. Ванинцы прогулялись от Дворца Спорта до Парка Победы.

- Я не занимаюсь конкретным видом спорта, но стараюсь вести активный образ жизни, хожу зал в свободное время. Случайно узнала об акции и подумала: почему бы и нет. Бывает трудно встать с дивана и пойти позаниматься, особенно в выходной, а тут как раз повод появился. Вместе веселее. - поясняет Оксана, участница акции.

Другие участники согласились с тем, что спорт доступен каждому, и здоровый образ жизни можно уже сейчас начать с прогулок по родному посёлку.

- На прогулку мы пришли всей семьёй. Вроде бы обычная семейная прогулка, мы и так всегда стараемся вместе гулять по выходным, но когда с тобой одновременно выходит погулять столько людей, то сразу чувствуешь себя частью важного, общественно полезного дела. Да и детям нужно показывать пример, приобщать к активности. - делятся впечатлениями Олег и Светлана.

Подобные мероприятия способны объединять и мотивировать людей. Было заметно, что многим прогулка принесла позитивные эмоции и заряд хорошего настроения на весь день, ведь порой для начала достаточно просто выйти из дома и пройти 10000 шагов.

Арина Орешкина.

#16 16 апреля 2025